Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
romanfurinda romanfurinda • 7. mája 2023 o 8:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 82x... 12km ,🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🌞🌞🌞🌞🌞🌞.Milujem tie nedeľné rána, keď nemusíš ísť pracovať.👌👌👌👌👌👌👌🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🏃🏃🏃🏃🏃🏃

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
01:22:15
landscape Nastúpané
90,1 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 21,8 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 145 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

romanfurinda romanfurinda • Predvčerom o 9:27
thumb_up0thumb_down

directions_run 484x 10,6km 🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃s Adamkom na kocíku na #Srňacie po ľade🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🧠🫁🫀🧠🫁🫀😁😁😁🤸🤸🤸🤸🤸🤸👌👌👌👌👌🧘

trending_up 10,7 km
schedule 01:21:46
landscape 207 m
romanfurinda romanfurinda • 19. februára 2026 o 18:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:20:13
landscape 203 m
romanfurinda romanfurinda • 17. februára 2026 o 19:39
thumb_up0thumb_down

directions_run 582x10,6km 🤣🤣🤣🤣🤣#Srňacie neskoro v podvečer

trending_up 9,9 km
schedule 01:18:05
landscape 189 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gacel 1km Gacel 1km open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 06:17
9,4 km/h
9,4 km/h - 156 bpm 04:02
14,7 km/h
Gacel - Poruba Gacel - Poruba open_in_new
0,11 km  8.9 %
 00:37
11,0 km/h
11,0 km/h - 161 bpm 00:12
34,0 km/h
Začiatok cyklotrasy Modrý most - cestný most Začiatok cyklotrasy Modrý most - cestný most open_in_new
1,32 km  0.5 %
 08:45
9,1 km/h
9,1 km/h - 162 bpm 06:23
12,4 km/h
DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON open_in_new
0,77 km  0.4 %
 05:16
8,8 km/h
8,8 km/h - 161 bpm 03:35
12,9 km/h
popri orave popri orave open_in_new
0,41 km  -0.4 %
 02:46
8,9 km/h
8,9 km/h - 161 bpm 01:42
14,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up